Τι είναι οι ουροποιητικές λοιμώξεις;
Μια λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος είναι μια λοίμωξη που εμφανίζεται σε οποιοδήποτε μέρος του ουροποιητικού συστήματος, το οποίο περιλαμβάνει τα νεφρά, την ουροδόχο κύστη, τους ουρήτες (οι σωλήνες που μεταφέρουν τα ούρα από τα νεφρά στην ουροδόχο κύστη),και του ουρήθρου (του σωλήνα μέσω του οποίου βγαίνει το ούρα από το σώμα)Οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συνήθως προκαλούνται από βακτήρια που εισέρχονται στο ουροποιητικό σύστημα και πολλαπλασιάζονται, οδηγώντας σε μόλυνση.
Πώς εμφανίζονται οι ουροποιητικές λοιμώξεις;
Τα βακτήρια μπορούν να εισέλθουν στο ουροποιητικό σύστημα μέσω διαφορετικών οδών.Ο πιο συνηθισμένος τρόπος είναι όταν τα βακτήρια από το ορθό ή το δέρμα εισέρχονται στην ουρήθρα και ταξιδεύουν προς τα πάνω στην ουροδόχο κύστη ή τα νεφράΟι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς σε ουροποιητικές λοιμώξεις λόγω της μικρότερης ουρήθρας τους, γεγονός που διευκολύνει τα βακτήρια να φτάσουν στην ουροδόχο κύστη.
Συμπτώματα ΙΔΥ:
Πόνος ή αίσθηση καψίματος κατά την ούρηση
Συχνή ανάγκη ούρησης
Σύννεφο ή αιματηρό ούρα
Πόνος ή δυσφορία στο κάτω μέρος της κοιλιάς
Πυρετός ή ρίγη (σε ορισμένες περιπτώσεις)
Πρόληψη και θεραπεία:
Μείνετε ενυδατωμένοι: Το να πίνετε άφθονο νερό βοηθά να ξεπλένονται τα βακτήρια από το ούριο.
Να εφαρμόζετε καλή υγιεινή: Αφού χρησιμοποιήσετε την τουαλέτα, σκουπίστε από μπροστά προς τα πίσω για να αποφευχθεί η εξάπλωση βακτηρίων από το ορθό στο ουρήθρα.
Συχνά ούρηση: Μην κρατάτε την ούρηση για μεγάλο χρονικό διάστημα, καθώς μπορεί να επιτρέψει στα βακτήρια να πολλαπλασιαστούν.
Αποφύγετε τα ερεθιστικά: Μειώστε την κατανάλωση καφεΐνης, αλκοόλ και πικάντικων τροφίμων που μπορούν να ερεθίσουν την ουροδόχο κύστη.
Φορέστε αναπνευστικά εσώρουχα: Τα εσώρουχα από βαμβάκι επιτρέπουν την κυκλοφορία του αέρα και βοηθούν να παραμείνει στεγνή η περιοχή.
Εάν υποψιαστείτε ότι έχετε ουρολοίμωξη, είναι σημαντικό να αναζητήσετε ιατρική φροντίδα.Η άμεση θεραπεία είναι ζωτικής σημασίας για την πρόληψη επιπλοκών και τη γρήγορη ανάρρωση.
